Über mich

Lennard Trautmann

Mehr über das, was mich antreibt
und meine Geschichte.

Meine Geschichte

Hallo, mein Name ist Lennard Trautmann und ich bin Heilpraktiker für Psychotherapie, Coach & Trainer, aber wie kam es dazu, dass ich der wurde, der ich heute bin?
Eigentlich hätte mein Leben einen gänzlich anderen Verlauf nehmen "sollen" - Warum?

Ursprünglich komme ich aus der Wirtschaft.
Ich stamme aus einer Familie von Kaufleuten und so war es recht einleuchtend, dass auch ich diesen Weg gehe.
Angefangen mit der Höheren Handelsschule bis zu einer Ausbildung zum Kaufmann für Dialogmarketing und einigen Jahren Arbeit in diversen mittelständischen Unternehmen.
So hätte es weitergehen können, aber stattdessen passierte etwas anderes...
Irgendwann kam ich an einen Punkt - an dem ich spürte, dass mich das, was aus mir geworden ist, nicht glücklich macht.
Ich hatte all die Jahre darauf hin gearbeitet, einen guten Job zu machen und stellte nun fest, dass ich in einem Unternehmen war, in dem eine extrem toxische Atmosphäre herrschte.
Die Mitarbeiter wurden gedrillt, ausgebeutet & selbst an Feiertagen zu Überstunden gezwungen.
Ständig kündigten Mitarbeiter, weil sie den Druck nicht mehr aushielten.

Und auch mir ging es immer schlechter. Wenn ich abends nach Hause kam, fühlte ich mich regelrecht ausgebrannt und ebenso wusste ich, dass am nächsten Tag alles wieder von vorne anfängt.
Gleichzeitig sah ich immer wieder, wie langjährige Mitarbeiter an Burnout und teilweise sogar an Depressionen oder Ängsten erkrankten.

Mir war absolut klar: ES DARF NICHT SO WEITERGEHEN!

Anfangs versuchte ich den Menschen um mich herum zu helfen. Ich wollte das Leben meiner Kollegen besser machen und außerdem faszinierten mich die Prozesse, welche in der Psyche der Menschen stattfanden seit je her.

Leider konnte ich nicht viel tun, da ich zu diesem Zeitpunkt noch ein sehr laienhaftes Wissen über diese Dinge hatte und ich wusste, dass es nur eine Frage der Zeit war, bis auch ich psychisch am Ende sein würde...

Ein neuer Anfang

Also entschied ich mich, aus der Wirtschaft auszusteigen und komplett neu anzufangen.


Ich verlies meine Heimatstadt Osnabrück und zog nach Lübeck, um mich zum Heilpraktiker für Psychotherapie ausbilden zu lassen.


In all der Zeit erkannte ich viele Dinge, lernte neue Menschen kennen und ich erlangte Wissen über wahnsinnig spannende Themen...


ABER VOR ALLEM: fand ich so meine Berufung & auch wenn ich zuerst Angst hatte, diesen Schritt zu gehen - so habe ich es seitdem nie bereut!

Seitdem ist viel passiert

Um mehr über die Menschen, die Psychologie und die Möglichkeit, ihnen zu helfen zu erfahren, machte ich die Lifetrustcoaching-Ausbildung bei Veit Lindau, durch welche ich Erkenntnisse sammelte, die mir vorher verborgen waren. Außerdem fing ich an, in der geschlossenen Psychiatrie zu arbeiten.

Dort bekam ich nicht nur einen tieferen Einblick in den Bereich der Psychopathologie & Therapie -
Sondern ich konnte das Gelernte aus all den Jahren mit der Praxis verknüpfen.

War das manchmal hart?

Ja, war es - aber es hat sich gelohnt...
DENN all das hat mich an den Punkt gebracht, wo ich heute bin:
Ich tue das, was mich erfüllt und könnte nicht dankbarer sein.

Und falls auch Du diesen Ruf in Dir spürst, dann  helfe ich Dir:
Deine Berufung zu finden & zu leben!

Die 4 Säulen meiner Arbeit

Mehr Freude &

weniger Leid

Wie Du anderen

helfen kannst

Vermittlung von fundiertem Wissen

Der Weg zu

Deiner Berufung

PS: Falls Du Dich fragst, wer dieser gutaussehende, wenn auch etwas dürre Kerl neben mir ist - das ist Brian (the Brain).

Er und sein Gehirn helfen mir in meinen Kursen, die neurologischen Aspekte besser zu veranschaulichen. Viel Spaß!

Meine Arbeit

Was mich antreibt, ist der Wunsch, Dir nicht nur psychisch zu helfen, indem ich Dir z.B. Strategien zeige, wie Du besser mit Ängsten, Stress oder negativen Gefühlen umgehst -

sondern auch, indem ich Dir helfe, in Deinem Leben das zu tun, was Du WIRKLICH willst.


Was würdest Du z.B. tun, wenn alles möglich wäre?


... wenn Geld evtl. keine Rolle spielen würde?


Wie würdest Du Dich fühlen?


Hast Du bereits ein Bild oder eine Idee vor Augen?


Gehen wir es gemeinsam an!


Und ACHTUNG: Ein weiterer wichtiger Faktor ist dabei für mich: HUMOR ;)  In diesem Sinne.

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